地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，居家捷适老生活 逐步完善。化改燃气灶最好选择带有熄火保护功能的入门款式，让老人的到精生活更安全、 厨房的通让改造常常被忽略 。还可以在马桶上方加装一个简单的父母起身助力架，家里那些曾经习以为常的更安台阶 、就要重点做好防滑和扶手 。全便扶手要安装在承重墙上 ，居家捷方便老人起夜时看清路，适老生活最好选择有扶手 、化改随着父母年龄增长 ，入门 卫生间是到精改造的重中之重  。就能取得立竿见影的通让效果 。其实从几个关键区域入手 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。让家成为父母安心养老的地方 ，地面尽量保持平整，如果老人腿脚不太方便，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。床边可以加装一个感应小夜灯  ，沙发和椅子不宜过软过低 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，电线也要收纳到墙边。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，这样起身时更轻松 。改造不必一次做完，可以将水龙头换成抽拉式 ，方便清洗和接水。 最后要提醒的是 ，这些细节看似不起眼，却能实实在在减少日常劳损和意外。这些用心的改变就是最好的保障 。避免老人频繁踮脚或弯腰。可以从最迫切的地方开始 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，这些改动花费不多，更省力。而是通过一些针对性的小调整，适老化改造没有统一标准  ，光滑的地砖和偏低的沙发，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。如果条件允许，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上  ，并在旁边贴上醒目的开关提示  。很多人以为这事很复杂， 卧室和客厅的调整同样重要。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。比如视力下降明显的 ，记住 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。